ส่วนมาก เรามักจะพูดถึงเรื่องการลดขนาดไขมันต้นขา แต่อย่าลืมว่า บางคน ขาไม่ได้ใหญ่
แต่เซลลูไลท์บานเบ่ง ออกกำลังกายก็ยังไม่หาย ไม่รู้จะทำยังไงดี
วันนี้หมอจะมาเล่าให้ฟังค่ะ ยาวสักนิดนะคะ แต่ถ้าใครมีปัญหา
ก็อ่านสักหน่อยค่ะ ว่าเราเป็นปัญหาแบบไหน
เซลลูไลท์ คือ …..
เซลลูไลท์ หรือ เซลลูไลต์ (Cellulite) หรือที่บ้างก็เรียกว่า “ผิวเปลือกส้ม”
คือ เซลล์ไขมัน ของเสีย และน้ำ มาสะสมอยู่ชั้นใต้ผิวหนัง และมีเปลือกที่หนา และเหนียว
หุ้มอยู่ ทำให้มีลักษณะขรุขระเป็นตะปุ่มตะป่ำคล้ายกับผิวเปลือกส้มหรือผิวมะกรูด
ซึ่งการที่มีเปลือกหนาหุ้มนี่ล่ะค่ะ ที่ทำให้ร่างกายเรา กำจัดออกไปได้ยาก !!!!
( หมอมีภาพให้ดูนะคะ ภาพสุดท้ายเลยค่ะ ลองดูค่ะ )
ความรุนแรงของเซลลูไลท์
ระยะที่ 1 : เป็นระยะที่เริ่มจะมีพังผืด
ได้ทั้งจ
ในระยะนี้ การออกกำลังกาย ช่วยได้มากเลยค่ะ
ความรุนแรงของเซลลูไลท์
ระยะที่ 2 : เช่นเดียวกับระยะที่ 1 คือยังไม่สามารถเห็นรอยบุ๋ม
แต่เมื่อทดลองบีบเนื้อขึ้นม
การรักษาในระยะนี้
การออกกำลังกาย และการลดอาหารหวาน เค็มจัด ได้ผลดีเลยค่ะ
ความรุนแรงของเซลลูไลท์
ระยะที่ 3 : จะเริ่มสังเกตเห็นรอยของเซล
โดยไม่ต้องบีบดู แต่ในขณะนอนจะยังไม่สามารถเ
ในระยะที่ 3 นี้ เราจะพบบ่อยที่สุดในบรรดาระ
ลดอาหาร เซลลูไลท์ก็ไม่ค่อยหายไปค่ะ
ส่วนมากหมอจะให้ทำกลุ่มทรีท
ระยะรุนแรงที่สุดของเซลลูไล
ระยะที่ 4 : สามารถเห็นผิวมีลักษณะเป็นเ
โดยไม่ต้องบีบดูแต่อย่างใด ระยะนี้จะเกิดการสะสมของเซล
คนไข้ที่มีปัญหาในระยะที่ 4 นี้ บางคนจะมีปัญหาเส้นเลือดขอด
โดยมาก นอกจากจะต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และบางคนต้องลดน้ำหนักแล้ว
หมอมักจะให้การรักษาโดยการน
และโดยมากหลังดูดไขมันแล้ว คนไข้อาจจำเป็นต้องนวด RF ต่อ เพื่อให้ผลการรักษาเซลล์ลูไ